Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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95,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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662 kcal
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Líp: 35,02g | Prot: 35,18g | Carbs : 62,66g.
Pequeno Almoço: Dried Whole Sesame Seeds, Parmesan Cheese (Shredded), Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), 365 Chia Seed, Now Foods Rolled Oats. Almoço: Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Trader Joe's European Style Whole Grain Bread, Hansung Food Cabbage Kimchi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ceciofal
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