Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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88,0 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Líp: 62,25g | Prot: 62,90g | Carbs : 165,58g.
Pequeno Almoço: Chobani Coffee Creamer Vanilla, Coffee, 100% Maple Syrup, Fage Total 0% Greek Yogurt, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Almoço: Butter (Salted) , Macaroni or Noodles with Cheese, Sour Dough Bread. Jantar: Butter (Salted) , Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Sour Dough Bread. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de shantay907
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