Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1075 kcal
|
Líp: 27,56g | Prot: 50,84g | Carbs : 160,38g.
Pequeno Almoço: Doce de Leite, Suco de Laranja Natural, Seven Boys Bisnaguinha. Almoço: Panqueca de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Snacks/Outros: Dux Nutrition Barrinha de Proteína . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jesslindapink
|