Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 91,23g | Prot: 63,46g | Carbs : 111,42g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Вологодское Яйцо, Вязанка Сливушки Сосиски, Белебеевский Масло Сливочное Бутербродное, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Jantar: Шихан Лимонад, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Delicato Кокосовое Масло, La Trattoria Пармезан, Помидоры, Куриное Филе, Астория Соус Майонезный Тартар, Лента Ролл Пшеничный, Магнит Хурма, Джаз Арахис Жареный Соленый. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|