Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
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74,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Líp: 71,95g | Prot: 34,03g | Carbs : 10,05g.
Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырцееды Сыр Копчёный, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Карусель Печень Жареная с Луком. Jantar: Востряково Колбаса Ливерная Домашняя. Snacks/Outros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 636638
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