Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Líp: 38,43g | Prot: 101,82g | Carbs : 153,16g.
Pequeno Almoço: Сушеные Груши, Белый Лаваш, Жареное Яйцо, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Русский Хлеб Грузинский Лаваш. Almoço: Болгарский Перец, Куриная Печень, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Jantar: Цветная Капуста, Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Куриная Печень. Snacks/Outros: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга8881
|