Und ab in den Donnerstag...
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64,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Líp: 29,28g | Prot: 46,88g | Carbs : 108,06g.
Pequeno Almoço: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft. Almoço: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Wonnemeyer Hummus Classic, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Aldi Maiswaffeln. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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