Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Líp: 42,89g | Prot: 85,80g | Carbs : 62,11g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Вода. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Домашние Заготовки Лечо, Приготовленная Тыква, Праздник Вкуса Сырный Суп. Jantar: Домашние Заготовки Лечо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Пискаревский Биоряженка 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пипа73
|