Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2586 kcal
|
Líp: 110,79g | Prot: 131,94g | Carbs : 264,09g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Яйцо. Almoço: Подсолнечное Масло, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Barilla Макароны, Куриное Филе. Jantar: Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Гречка. Snacks/Outros: ОЕ! Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой в Шоколадном Печенье. mais...
|
A Ganhar 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ururumka
|