Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
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76,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Líp: 29,34g | Prot: 143,05g | Carbs : 20,13g.
Jantar: Eiklar, Edeka Tatar, Ja! Reibekäse Leicht. Snacks/Outros: Evo Sports Fuel Evobar Vegan, Evo Sports Fuel Whey Protein Matrix Butterkeks. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zlatko 1
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