Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
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63,6 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 113,57g | Prot: 135,49g | Carbs : 7,29g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido. Almoço: Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Ovo Frito, Queijo Coalho. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esther olivell
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