Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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67 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Líp: 44,91g | Prot: 40,26g | Carbs : 77,82g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Batata Inglesa Assada, Gomes da Costa Empanadinhos de Merluza, Regina Queijo Coalho Espeto, Vagem Cozida, Almanara Couscous Marroquino, Alface, Beterraba Cozida, Subway Tomate. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Quero Grão de Bico em Conserva, Alface, Ovo Cozido, Sweet Grape Tomate Cereja, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço . Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Grego (Morango). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexia_92
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