Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2274 kcal
|
Líp: 126,12g | Prot: 79,43g | Carbs : 235,60g.
Pequeno Almoço: Private Selection Extreme Chocolate Brownies , Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Kroger Medium Cheddar Cheese (Block), Carl Buddig Honey Smoked Turkey Breast, Schwan's Petite Brussels Sprouts, Original Powder Creamer, Sugar. Almoço: Planters Salted Cashews (2 oz), Kroger Nacho & Taco Shredded Cheese, Kroger Whole White Potatoes Canned, Green Peppers (Chopped, Frozen) , Jimmy Dean Regular Pork Sausage, Egg, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Smarties Assorted Flavors Candy Rolls. Jantar: Original Powder Creamer, Sugar, Original Powder Creamer, Sugar. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de peachesNcreame
|