Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
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80,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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715 kcal
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Líp: 38,51g | Prot: 24,00g | Carbs : 68,16g.
Pequeno Almoço: Shurfine Light Brown Sugar, Clarified Butter Ghee, Fisher Pecan Halves, Souper Salad Raisins, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: America's Choice Bacon Thick Sliced, Boiled Egg. Snacks/Outros: Alpine Fresh Blueberries, Great Value Light Nonfat Yogurt - Strawberry. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de deb4422rah
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