Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2023
|
101,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 77,74g | Prot: 49,72g | Carbs : 178,34g.
Pequeno Almoço: Микоян Колбаса Таллинская, Сыр Российский, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Чай с Сахаром, Лимак Батон Нарезной, Рисовая Каша с Тыквой. Almoço: ВкусВилл Яблоко Спартан, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Микоян Колбаса Таллинская, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Лимак Батон Нарезной. Jantar: ВкусВилл Суп Гороховый, Хлеб Черный, Ермолино Пельмени "Домашние". mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karina_karina.
|