Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Líp: 67,84g | Prot: 93,62g | Carbs : 194,80g.
Pequeno Almoço: Schwartau Brombeer Gelee, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Rama Rama, Lidl Kürbiskernbrötchen. Almoço: Ja! Super-Sweet Gemüsemais, Ja! Super-Sweet Gemüsemais, Maggi Jägersoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Schlemmerfilet à la Bordelaise. Jantar: Cocktailsoße, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Tortilla Wraps, REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream. Snacks/Outros: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Kuchen Party Mini Donuts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Melli S
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