Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2023
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64,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 46,06g | Prot: 60,85g | Carbs : 160,82g.
Pequeno Almoço: Marilan Biscoito Amanteigado, Café com Açúcar. Almoço: Arroz Branco (Cozido). Jantar: Aurora Leite em Pó, Dolce Gusto Café Au Lait, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Maçãs Gala, Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural , Alface, Salada de Repolho, Contra-filé Grelhado. Snacks/Outros: Banana Nanica, Morangos, Aurora Leite em Pó, Black Skull Whey Bar Gourmet Cookies & Cream, Enrolado de Presunto e Queijo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dayane g96
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