Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2023
|
55 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4349 kcal
|
Líp: 192,63g | Prot: 206,76g | Carbs : 429,18g.
Pequeno Almoço: Mundo Verde Tribulus Terrestris, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Pepsi Pepsi Black, Swift Coxão Mole em Tiras, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Almoço: Indaiá Refri Guaraná, Sadia Salsichão, Sadia Picanha Suína Temperada, Turquesa Feijão Macassar, POP Arroz Parboilizado. Snacks/Outros: Indaiá Refri Guaraná, Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Bolo de Rolo, Sorvete de Chocolate, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Salsichão, Budweiser Cerveja, Coxão Mole Grelhado. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marny França
|