Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2015
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132,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 32,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2066 kcal
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Líp: 142,16g | Prot: 184,84g | Carbs : 11,27g.
Pequeno Almoço: Egg, Coffee, Woolworths Coconut Milk. Almoço: Makro Beef Dry Wors (Droëwors). Jantar: Beef Steak. Snacks/Outros: Takis Sliced Traditional Biltong. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brightest Light
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