Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2023
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Líp: 75,24g | Prot: 105,68g | Carbs : 175,98g.
Pequeno Almoço: KDV Трубочки Вафельные в Белой Глазури с Кокосом, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Малина, Магнит Банан, Перекресток Яблоко Гала. Almoço: Золотая семечка Растительное Масло, Голубика, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо. Jantar: Coffee Like Латте (300мл), Додо Пицца Куриные Кусочки, Додо Пицца Сырный Соус, Додо Пицца Пепперони. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de пельмени с мазиком
|