Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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85,6 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2731 kcal
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Líp: 57,45g | Prot: 254,52g | Carbs : 290,45g.
Pequeno Almoço: Danone Yopro 25G Iogurte Morango. Almoço: Maminha Grelhada, Friboi Fraldinha Assada, Melancia, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Folhas, Ovo. Jantar: Verde Campo Natural Whey Sabor Tradicional. Snacks/Outros: Maminha Grelhada, Pão Francês, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmedu
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