Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Líp: 65,33g | Prot: 67,16g | Carbs : 132,95g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Восточный Гость Чернослив без Косточек, Nordic Гречневые Хлопья. Almoço: Белебеевский Масло Сливочное Бутербродное, Лента Ролл Пшеничный, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, La Trattoria Пармезан, Помидоры. Jantar: Сметана Домашняя, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Кировский Печенье К Кофе, Вологодское Яйцо. Snacks/Outros: Фикс Прайс Морская Капуста, Красное Яблоко, Marzi Pani Массовый Торт Манго-Маракуйя. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|