Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2499 kcal
|
Líp: 121,25g | Prot: 80,64g | Carbs : 273,24g.
Pequeno Almoço: Седьмой континент Хурма, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Булочка Зерновая, Белый Город Молоко 2,5%, Мясновъ Жульен с Курицей и Грибами Запеченный. Almoço: Седьмой континент Хурма, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная, Филевское Пралине. Jantar: Говядина Тушеная, Lay's Чипсы, Вино Красное Сухое, НЕВА Зефир Крем-Брюле, Токио Сити Пицца Пеперони Классик. Snacks/Outros: Мёд, Окей Креветки Королевские Очищенные, Оливковое Масло (Первого Отжима). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|