Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 65,93g | Prot: 63,71g | Carbs : 118,91g.
Pequeno Almoço: Южное Изобилие Фейхоа Дробленая с Сахаром, Голубика, Сушеные Водоросли, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Виноград, Творог 5%, Оладьи из Кабачков. Almoço: Frico Сыр Козий Chevrette, Кофе с Молоком, Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Хрустим Сухарики, Магнит Суп-Пюре из Тыквы. Jantar: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Ашан Котлеты Рыбные Домашние, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Курага, Травяной Чай. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marishabatanik
|