Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
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149,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 49,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Líp: 70,73g | Prot: 92,43g | Carbs : 202,95g.
Pequeno Almoço: Nimble Wholemeal Bread, Sainsbury's Be Good to Yourself Smoked Bacon Medallions, Fried Egg . Almoço: Snack a Jacks Sour Cream & Chive (19g), New Covent Garden Slow Roast Tomato Soup. Jantar: Heinz Baked Beans No Added Sugar Snap Pot, Deli Kitchen Carb Lite Wrap , Fish and Chips. Snacks/Outros: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MappyEll
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