Saturday
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1867 kcal
|
Líp: 110,68g | Prot: 79,35g | Carbs : 150,29g.
Pequeno Almoço: Bananas , Goya Ham Croquettes, Egg, Earth's Best Pear Baby Food. Almoço: Potato French Fries, Chicken Breast, Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with A Combination Of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon). Jantar: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Provolone Cheese , Chick-Fil-A Chick-Fil-A Chicken Biscuit, Earls Mixed Field Greens Salad. Snacks/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Wellsley Farms Swiss Granola. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubalas
|