Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2015
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86,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 55,54g | Prot: 49,41g | Carbs : 30,46g.
Pequeno Almoço: Morangos, Shefa Creme de Leite, Crioulo Queijo Minas Padrão, Café Expresso, Shefa Creme de Leite. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Pudim de Leite Condensado, Muffato Torta de Limão, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Berinjela, Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca. mais...
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2853 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 11 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dani Bo
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