Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
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83,4 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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477 kcal
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Líp: 26,30g | Prot: 25,74g | Carbs : 35,10g.
Pequeno Almoço: Silk Pumpkin Spice Unsweet Almond Creamer, Almond Milk. Almoço: Maple Syrup , Kashi Protein Waffles, Delia's Chicken Sausage Patties. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mello B
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