Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 45,32g | Prot: 93,15g | Carbs : 118,07g.
Pequeno Almoço: Петрохолод Щербет Малина, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Карп Жареный, Красные Помидоры, Листья Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Jantar: Уха, Ашан Айва. Snacks/Outros: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ольга8881
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