Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
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59,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Líp: 27,52g | Prot: 40,33g | Carbs : 73,49g.
Pequeno Almoço: Кабачок, Вареное Яйцо, ВкусВилл Батончик Мюсли с Бананом. Almoço: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мираторг Итальянская Смесь, Подсолнечное Масло. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksion_t
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