Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1058 kcal
|
Líp: 43,20g | Prot: 45,76g | Carbs : 121,95g.
Pequeno Almoço: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Авида Кефир 1%, Магнит Банан. Almoço: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ашан Шампиньоны. Jantar: Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Мандарины, 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Сахалинский Икорный Дом Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|