Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
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67,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Líp: 54,63g | Prot: 119,13g | Carbs : 209,38g.
Pequeno Almoço: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Torta di mele invisibile. Almoço: Tre Mulini Pasta, Carote, Grana Padano Grana Padano, Patate Crude, Carne di Pollo Light (Tostata), Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Torta di mele invisibile. Jantar: Pomodori Ciliegini, Yogurt-Gelato alla Vaniglia (Servito Morbido), Italiamo Pesto di Pistacchio, Land Scamorza Affumicata, Speck, Pane tipo Rosetta. Snacks/Outros: Nocciole, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adelaidemangione
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