Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1757 kcal
|
Líp: 61,80g | Prot: 75,48g | Carbs : 213,44g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Harry's Хлеб Тостовый, Глобус Ветчина Деликатесная Свиная, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе. Almoço: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Шоколадница Сырники, Чай, Milford Сахарозаменитель, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Эстет Холл Гречка с Курицей и Овощами . mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ксения из варения🍓
|