Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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613 kcal
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Líp: 9,78g | Prot: 93,21g | Carbs : 36,28g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Haas Ванилин, Кудесница Мука Рисовая, Cacao Barry Какао Extra Brute, Алтайская Буренка Творог 2%, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Американо. Almoço: Elementica Organic Vegan Protein. Jantar: Elementica Organic Vegan Protein. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de дар_95
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