Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
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114,0 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 46,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2104 kcal
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Líp: 54,33g | Prot: 87,02g | Carbs : 277,88g.
Pequeno Almoço: Polaner Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber, Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread, Stater Bros. Sugar Free Non-dairy French Vanilla Creamer. Almoço: Duke's Light Mayonnaise, Schwan's Mini Bow Tie Pasta & Vegetables, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water. Jantar: Great Value Sweet Cornbread, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , White Rice, Eckrich Smoked Sausage . Snacks/Outros: Liqueur Coffee (63 Proof) , Kroger Real Bacon Bits, Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Hillshire Farm Ultra Thin Black Forest Ham , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg, Bananas , Strawberries , Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarrieFo5
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