Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 66,61g | Prot: 73,95g | Carbs : 79,11g.
Pequeno Almoço: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Рыбный День Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Плавыч Сыр Бургер . Almoço: Сковородка Котлета Куриная, Борщ с Говядиной. Jantar: Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Смартори Котлета Куриная Жареная, Капустный Салат. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Verochka_Ul
|