Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2011
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91,0 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Líp: 39,39g | Prot: 46,79g | Carbs : 240,95g.
Pequeno Almoço: large Coffee, flour tortillas (soft taco size). Almoço: laughing cow, wasa, Classic Favorites Pasta with Ricotta and Spinach. Jantar: kitchen creations. Snacks/Outros: creamy peanut butter, 100% Natural Oats, Raisins & Honey Cereal, banana. mais...
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2274 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimberlyann11
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