Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1890 kcal
|
Líp: 89,49g | Prot: 154,36g | Carbs : 117,50g.
Pequeno Almoço: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сыроварня Сыр Имеретинский, Хлебная Мельница Батон Купеческий со Льном, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яйцо Куриное, Паста с Тунцом. Almoço: Сыроварня Сыр Имеретинский, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Jantar: Салат Айсберг, Ясно Солнышко Овсянка 3, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука. Snacks/Outros: Творог (Обезжиренный), Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Теос 2%, Яйцо Куриное. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|