Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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46,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1955 kcal
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Líp: 95,10g | Prot: 137,15g | Carbs : 125,77g.
Pequeno Almoço: Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, DM Leinsamen Geschrotet, Seeberger Sonnenblumenkerne, DM Bio Buchweizen. Almoço: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen, Harzer Harzer Käse, Cucumber (with Peel). Jantar: Gut & Günstig Tomaten Geschält und Gehackt, Vly Natur ohne Zucker, Zucchini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Prozis Egg White, Alnatura Knäcke-Brot Delikatess, Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, Star Dado Funghi Porcini. Snacks/Outros: Chinese Cabbage (Pe-Tsai) , Seeberger Sonnenblumenkerne, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Vly Natur ohne Zucker, Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, Gervais Hüttenkäse, Naturgut Bio Chiasamen, DM Leinsamen Geschrotet, Prozis Roasted Soybeans, Kaufland Bio Walnusskerne. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de powermilla
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