Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 13,92g | Prot: 73,18g | Carbs : 183,48g.
Pequeno Almoço: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Стадар Варенье Малиновое, Кофе Натуральный с Сахаром. Almoço: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Snacks/Outros: KDV Мармелад, Кофе Натуральный с Сахаром, Trec Nutrition Whey 100. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jumanji7
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