Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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57,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 57,18g | Prot: 87,04g | Carbs : 77,82g.
Pequeno Almoço: Vive Soy Leche de Soja, Monells Pechuga de Pavo Cocida, Tastino Tostas Integrales de Centeno, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate. Almoço: Aceite de Oliva, Hacendado Albóndigas de Bacalao, Zumub Vegan Protein, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Jantar: Tomate Frito, Mercadona Atún Natural, Monells Pechuga de Pavo Cocida, Huevo (Entero). Snacks/Outros: Hacendado Bebida de Soja de Chocolate. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de laguiller
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