Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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56,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Líp: 72,95g | Prot: 48,32g | Carbs : 76,10g.
Pequeno Almoço: Barilla Pesto Alla Genovese, Хлебнаш Фитнес, Bonduelle Кукуруза, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Бурый Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Fitstart Хлебцы с Кокосом , Миндаль Миндаль Жареный. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarinaShuu
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