Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 59,06g | Prot: 61,71g | Carbs : 145,36g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Знатна Курка Крило Курчати-Бройлера, Гринвиль Буряк по-Корейски, Сильпо Яблоко Голден, Болгарский Перец, АТБ Морква, Roshen Esmeralda Choco, Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом . Jantar: Капуста. Snacks/Outros: Чудова Марка Гарбуз Варений, АТБ Хліб. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanyalyst58
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