Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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49,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Líp: 45,70g | Prot: 55,39g | Carbs : 46,79g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка. Almoço: ВкусВилл Ядра Кедровых Орехов, Оливковое Масло, Сыр Адыгейский, Тыквенные Семечки, Руккола, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Alti Сыр Бри с Плесенью. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlexG202
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