Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 25,14g | Prot: 123,89g | Carbs : 168,72g.
Pequeno Almoço: Pechuga de Pollo Hervida, Tuny Atún, Clara de Huevo, Huevo, Calabacitas, Arroz Blanco Cocido, Tortillas de Maíz. Almoço: Lala Leche 100 sin Lactosa, Plátano, Evolution WP100 Chocolate, Nature Valley Sweet & Salty Nut. Jantar: Queso Panela, Jitomate, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Outros: Arroz Blanco Cocido, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Pechuga de Pollo Hervida, Calabacitas, Tortillas de Maíz. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taydecosme
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