Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2011
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102,3 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 41,72g | Prot: 36,84g | Carbs : 105,00g.
Pequeno Almoço: Buttermilk Frozen Biscuits, Sausage Flavor Country Gravy, Traditional Bacon. Almoço: Smart Pop Butter Popcorn. Jantar: Frozen Sweet Corn, Garlic & Rosemary Potatoes, Pork Spareribs. Snacks/Outros: Chex Mix Cheddar. mais...
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3748 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamesthomasmom
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