Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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62,0 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2125 kcal
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Líp: 68,72g | Prot: 71,51g | Carbs : 259,65g.
Pequeno Almoço: Gray Ridge Large Eggs, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Almoço: Bananas , Maple Leaf Natural Smoked Ham, Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus, Red Onions, Cracker Barrel Habanero Monterey Jack, Cucumber (with Peel), Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Jantar: No Name Diced Tomatoes, Carrots , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Celery , Mushrooms , Red Onions, No Name Chopped Garlic, Green Peppers , Kirkland Signature Lean Ground Beef, Knorr Mexican Rice. Snacks/Outros: Christie Minces aux Légumes, Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Budweiser Zero, Riesling Wine, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Water, Coffee. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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