Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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103,9 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1851 kcal
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Líp: 34,82g | Prot: 153,18g | Carbs : 224,97g.
Almoço: Chicken Curry, Basmati Rice. Jantar: Rubicon Sparkling Mango, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Oaklands British Miniature Potatoes, Ocean Sea Broccoli & Cheddar Cheese Cod Fillets, Ocean Sea Broccoli & Cheddar Cheese Cod Fillets. Snacks/Outros: Red Bull Energy Drink (Can), Red Bull Energy Drink (Can), Red Bull Energy Drink (Can). mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Saj82
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