|
День 31
Питание 1400 ккал
Спорт(ягодицы)
Я умничка!!!! горжусь собой😎
|
78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 59,32g | Prot: 113,00g | Carbs : 101,40g.
Pequeno Almoço: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Лук, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Яйцо Куриное, Global Village Зелёный Горошек, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Almoço: Impresso Шоколадные Конфеты, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, KDV Кремка с Морской Солью. Jantar: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: Седьмой континент Хурма. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Красивый бес)))
|