Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Líp: 32,12g | Prot: 30,27g | Carbs : 131,08g.
Pequeno Almoço: Muzlu Smoothie. Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Balkabağı Çorbası. Jantar: Arabaşı. Snacks/Outros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cilaq
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